Couple et Attachement affectif Evitant
Couple et structures d'attachements 𓂀 Transmission 𓂀 Mandala thérapie Art spirituel
Dans L'espace du Couple créé par la psychologue Florentine d'Aulnois Wang, j'ai découvert une approche différente pour parler des dynamiques de couple et notamment des modes d'attachements affectifs qui peuvent être source de sabotage dans l'espace amoureux.
Lassitude, frustration, usure amoureuse, problèmes de communication, manque de joie et d'enthousiasme voire du stress, de l'anxiété, sabotage, crises/disputes répétées, bouderie/silence radio,
évolution divergente, voire dans des extrêmes de violence verbale/ physique.
Ce que Florentine d'Aulnois Wang dit en toute simplicité c'est que parfois pour mieux se comprendre l'amour ne suffit pas.
Selon ta place dans ta famille et le modèle familiale avec lequel tu as grandi et expérimenté dans ton enfance, tu as développé grosso modo un style d'attachement affectif :
❤️ sécure où les sentiments d'anxiété et d'évitement sont faibles
ou insécure.
OU
❤️ insécure où les sentiments d'anxiété et d'évitement sont forts
C'est bien sûr notre mode affectif insécure qui peut être source de désordre relationnel selon le mode d'attachement du partenaire en face !
Du mode affectif général insécure se détache 2 types principaux :
💔 l'attachement anxieux
💔 l'attachement évitant
Mandala Attachement ÉVITANT
Les personnes qui fonctionnent en mode d'attachement évitant peuvent se caractériser par ces attitudes :
💔 Pudeur pour exprimer leurs sentiments
💔 Les rois de la distance émotionnelle
💔 Communication froide et superficielle
💔 Tendance à rejetter les autres par peur d'être rejeté
💔 Indépendants et auto suffisants, avec beaucoup de difficultés à demander (de l'aide)
💔 Peur de s'engager
💔 Peur de se dévoiler
💔 Peur qu'on s'immisce dans leur vie
💔 Peut percevoir l'autre comme une menace
💔 Fuites émotionnelles : addictions, silence (repli dans les conflits), dissociation (entre la conscience de la réalité et la prise en compte de ses émotions), adultère
Un mandala pour t'accompagner à :
.
❤️ redéfinir des intentions claires pour toi et ta relation
❤️ Accueillir et accepter tes émotions et tes cicatrices émotionnelles
❤️ Renouer avec notre enfant intérieur blessé pour guérir et grandir du passé
❤️ Sortir des schémas qui se répètent et des cercles vicieux
❤️ Prendre conscience de ce qui se joue vraiment dans les crises/conflits
❤️ Réguler ton monde intérieur
❤️ Travailler à changer et transformer ta structure d'attachement insécure
❤️ Construire une relation solide, consciente, durable et épanouie
❤️ Renouer avec l'envie d'aimer
Un mandala, plusieurs possibilités !
🌈 Coloriage pour accompagner une dynamique de guérison spécifique
🌈 Coloriage se détendre
🌈 Décoratif
🌈 Support de méditation
🌈 Activateur Feng Shui
🖊 Format pdf à télécharger, avec un livret d'accompagnement de guidance, de tips énergétiques et de médecine douce, de transmission et activation énergétique
Prends soin de toi 𓂀 Honore qui tu es 𓋹
Fanny
Et aussi
𓂀 Accompagner ton processus avec la thérapie sonore : bols chantant en cristal, tambours, gong etc
Reconnexion à tes parts blessées. Entre relaxation, bain sonore et méditation guidée, un voyage toujours unique et profondément libérateur.
𓂀 Les Mandalas de guérison par ici